COQ10

　■COQ10について
　　COQ10って何？　聞いたことがありませんか？
　　テレビ番組で話題になり、いっときは、薬局の棚にこの「COQ10」というアイテム
　　だけが空白になっていることがヒンパンにありました。
　　
　　どれほどのものかは、薬局の薬剤師さんに聞くと良くわかります。
　　
　　もともとは、心臓疾患の患者の為に扱われていたものですが、
　　日本では、２００１年、厚生労働省に認可され、栄養補助食品として、
　　一般に販売されようになりました。
　　もうあれこれ５年近くなるのですが、当初、日本ではあまり認知されてませんでした。
　　
　　私どもは現場の仕事が多く、肉体労働で体を酷使することが多く、
　　サプリメントに頼らざる生活を送ってきました。
　　
　　４０代半ばになってくると、疲れることが多く、３０代のように徹夜仕事をすると、
　　体がもたなくなってきました。
　　
　　ハードワークをする人や、加齢の人にはピッタリではないかと思います。
　　
　　「ＣＯＱ１０」は老化の進行を遅くし、若々しい肌や身体をキープするために
　　欠かせない成分が入っているんですてね。
　　
　　■COQ10を飲み続けて
　　ばてない体になってきたように思います。
　　食欲が旺盛になって、ついつい沢山食べてしまいます。
　　ダイエットというよりも、体が若返るような感じを受けます。

　　筋トレをされる方なんかには、ばてないので、その分多く、ウエイトを動かすことが
　　出来た為、短期間で筋肉がついて、体重は増えましたが、体脂肪が減っていたと言う
　　ことも聞きました。
　　
　　パソコンを長時間見ていると、目が疲れてきますが、
　　目は酸化しやすいのですよね。
　　そんな時も助かっているように思います。
　　
　　女性の方は美容に敏感で、今や、塗るCOQ10や石鹸、スプレーまであるんですよね。
　　美肌や肌の若返りにも良いようです。
　　
　　■COQ10は安全なのでしょうか？
　　COQ10そのものじたいは安全ですが、ニュースで取り上げられた、偽造の成分が
　　摘出されたことで、問題になっていたことがありました。
　　
　　以下のメーカーで生産されたものは、安全で安心できます。
　　日清ファルマ株式会社
　　株式会社カネカ
　　旭化成ファーマ株式会社
　　三菱ガス化学株式会社
　　
　　と言いますのは、この４社が日本の健康食品や海外へ約９割提供しているからです。
　　
　　もしも、COQ10を選ばれる時は、この４社に該当するかどうかもチェックしてみて
　　下さい。
　　
　　■COQ10はビタミンやミネラル等、人体の基本栄養素のカテゴリーに入ります。
　　ビタミンが不足すると、イライラしたり、代謝が悪くなったり、疲れやすかったりする
　　ように、COQ10が不足すると、元気度が違ってきます。
　　女性の方でしたら、２５歳がお肌の曲がり角、
　　男性でしたら、４０～５０歳頃、急に体力や精力が低下してきて困っている、
　　年をとっても働き続けなければならない人、
　　そんな方には欠かせない基本栄養素です。
　　
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　　COQ10＆アルファリポ酸
　　
　　　　
　　
　　